Info
Ten blog rowerowy prowadzi bartek001 z miasteczka Elbląg.
Mam przejechane 47201.75 kilometrów w tym 164.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.54 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Linki
SKLEP ROWEROWY KM BIKE
KM BikeSTRONA INTERNETOWA OFICERA ROWEROWEGO ELBLĄGA
marecki.home.plELBLĄSKIE FORUM ROWEROWE
http://rowerowe.elblag.pl/index.phpMoje Zdjęcia
Album Zdjęć
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj9 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 8
- 2013, Sierpień14 - 21
- 2013, Lipiec19 - 26
- 2013, Czerwiec24 - 33
- 2013, Maj17 - 12
- 2013, Kwiecień14 - 37
- 2013, Marzec15 - 31
- 2013, Luty18 - 76
- 2013, Styczeń18 - 118
- 2012, Grudzień10 - 10
- 2012, Listopad17 - 101
- 2012, Październik18 - 24
- 2012, Wrzesień21 - 9
- 2012, Sierpień21 - 7
- 2012, Lipiec16 - 9
- 2012, Czerwiec21 - 39
- 2012, Maj26 - 37
- 2012, Kwiecień18 - 30
- 2012, Marzec28 - 61
- 2012, Luty15 - 35
- 2012, Styczeń17 - 29
- 2011, Grudzień12 - 10
- 2011, Listopad20 - 0
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2025
| Dystans całkowity: | 1096.39 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 47:57 |
| Średnia prędkość: | 22.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.86 km/h |
| Suma podjazdów: | 8364 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (75 %) |
| Suma kalorii: | 30144 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 45.68 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
44.88 km
0.00 km teren
02:29 h
18.07 km/h:
Maks. pr.:49.75 km/h
Temperatura:18.0
HR max:164 ( 84%)
HR avg:139 ( 71%)
Podjazdy:806 m
Kalorie: 1770 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Środa, 30 kwietnia 2025 · dodano: 30.04.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.25 km
0.00 km teren
01:01 h
11:37 km/h:
Maks. pr.:3:22 km/h
Temperatura:
HR max:110 ( 56%)
HR avg: 87 ( 44%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 386 kcal
Rower:
Afternoon Walk
Wtorek, 29 kwietnia 2025 · dodano: 29.04.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.49 km
0.00 km teren
02:27 h
21.42 km/h:
Maks. pr.:51.48 km/h
Temperatura:16.0
HR max:150 ( 76%)
HR avg:121 ( 62%)
Podjazdy:439 m
Kalorie: 1243 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Wtorek, 29 kwietnia 2025 · dodano: 29.04.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.01 km
0.00 km teren
01:41 h
30.90 km/h:
Maks. pr.:41.40 km/h
Temperatura:20.0
HR max:151 ( 77%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy: 99 m
Kalorie: 1291 kcal
Rower:Szosa Racing
Afternoon Ride
Poniedziałek, 28 kwietnia 2025 · dodano: 28.04.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.55 km
0.00 km teren
00:15 h
18.20 km/h:
Maks. pr.:26.71 km/h
Temperatura:
HR max:119 ( 61%)
HR avg:106 ( 54%)
Podjazdy: 32 m
Kalorie: 130 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Ride
Poniedziałek, 28 kwietnia 2025 · dodano: 28.04.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.44 km
0.00 km teren
00:13 h
20.49 km/h:
Maks. pr.:26.51 km/h
Temperatura:
HR max:121 ( 62%)
HR avg: 92 ( 47%)
Podjazdy: 15 m
Kalorie: 85 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Ride
Niedziela, 27 kwietnia 2025 · dodano: 27.04.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
80.00 km
0.00 km teren
02:51 h
28.07 km/h:
Maks. pr.:41.04 km/h
Temperatura:10.0
HR max:162 ( 83%)
HR avg:143 ( 73%)
Podjazdy:241 m
Kalorie: 2093 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Ride
Sobota, 26 kwietnia 2025 · dodano: 26.04.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.64 km
0.00 km teren
00:23 h
19.93 km/h:
Maks. pr.:34.78 km/h
Temperatura:
HR max:117 ( 60%)
HR avg: 90 ( 46%)
Podjazdy: 72 m
Kalorie: 136 kcal
Rower:Szosa Racing
Lunch Ride
Piątek, 25 kwietnia 2025 · dodano: 25.04.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
51.48 km
0.00 km teren
02:32 h
20.32 km/h:
Maks. pr.:44.42 km/h
Temperatura:9.0
HR max:148 ( 75%)
HR avg:121 ( 62%)
Podjazdy:672 m
Kalorie: 1324 kcal
Rower:Szosa Racing
Afternoon Mountain Bike Ride
Czwartek, 24 kwietnia 2025 · dodano: 24.04.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
47.04 km
0.00 km teren
01:56 h
24.33 km/h:
Maks. pr.:40.97 km/h
Temperatura:19.0
HR max:161 ( 82%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy:339 m
Kalorie: 1408 kcal
Rower:Szosa Racing