Info

Więcej o mnie.



Linki
SKLEP ROWEROWY KM BIKE
KM BikeSTRONA INTERNETOWA OFICERA ROWEROWEGO ELBLĄGA
marecki.home.plELBLĄSKIE FORUM ROWEROWE
http://rowerowe.elblag.pl/index.phpMoje Zdjęcia
Album ZdjęćMoje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Październik4 - 0
- 2025, Wrzesień17 - 0
- 2025, Sierpień24 - 0
- 2025, Lipiec12 - 0
- 2025, Czerwiec27 - 0
- 2025, Maj24 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 8
- 2013, Sierpień14 - 21
- 2013, Lipiec19 - 26
- 2013, Czerwiec24 - 33
- 2013, Maj17 - 12
- 2013, Kwiecień14 - 37
- 2013, Marzec15 - 31
- 2013, Luty18 - 76
- 2013, Styczeń18 - 118
- 2012, Grudzień10 - 10
- 2012, Listopad17 - 101
- 2012, Październik18 - 24
- 2012, Wrzesień21 - 9
- 2012, Sierpień21 - 7
- 2012, Lipiec16 - 9
- 2012, Czerwiec21 - 39
- 2012, Maj26 - 37
- 2012, Kwiecień18 - 30
- 2012, Marzec28 - 61
- 2012, Luty15 - 35
- 2012, Styczeń17 - 29
- 2011, Grudzień12 - 10
- 2011, Listopad20 - 0
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2025
Dystans całkowity: | 270.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 10:01 |
Średnia prędkość: | 27.01 km/h |
Maksymalna prędkość: | 76.25 km/h |
Suma podjazdów: | 1974 m |
Maks. tętno maksymalne: | 165 (84 %) |
Maks. tętno średnie: | 151 (77 %) |
Suma kalorii: | 6710 kcal |
Liczba aktywności: | 4 |
Średnio na aktywność: | 67.65 km i 2h 30m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
72.27 km
0.00 km teren
01:54 h
38.04 km/h:
Maks. pr.:60.70 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 84%)
HR avg:151 ( 77%)
Podjazdy:329 m
Kalorie: 1362 kcal
Rower:
Zwift - Pacer Group RZwift
Niedziela, 5 października 2025 · dodano: 05.10.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
80.77 km
0.00 km teren
03:42 h
21.83 km/h:
Maks. pr.:43.20 km/h
Temperatura:10.0
HR max:157 ( 80%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy:674 m
Kalorie: 2361 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Sobota, 4 października 2025 · dodano: 04.10.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
56.18 km
0.00 km teren
01:43 h
32.73 km/h:
Maks. pr.:76.25 km/h
Temperatura:
HR max:159 ( 81%)
HR avg:143 ( 73%)
Podjazdy:652 m
Kalorie: 1177 kcal
Rower:
Zwift - LaGuardia After Party in New York
Piątek, 3 października 2025 · dodano: 03.10.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.38 km
0.00 km teren
02:42 h
22.73 km/h:
Maks. pr.:38.52 km/h
Temperatura:11.0
HR max:158 ( 81%)
HR avg:137 ( 70%)
Podjazdy:319 m
Kalorie: 1810 kcal
Rower:Szosa Racing