Info
Ten blog rowerowy prowadzi bartek001 z miasteczka Elbląg.
Mam przejechane 54054.35 kilometrów w tym 164.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.33 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Linki
SKLEP ROWEROWY KM BIKE
KM BikeSTRONA INTERNETOWA OFICERA ROWEROWEGO ELBLĄGA
marecki.home.plELBLĄSKIE FORUM ROWEROWE
http://rowerowe.elblag.pl/index.phpMoje Zdjęcia
Album Zdjęć
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad9 - 0
- 2025, Październik19 - 0
- 2025, Wrzesień17 - 0
- 2025, Sierpień24 - 0
- 2025, Lipiec12 - 0
- 2025, Czerwiec27 - 0
- 2025, Maj24 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 8
- 2013, Sierpień14 - 21
- 2013, Lipiec19 - 26
- 2013, Czerwiec24 - 33
- 2013, Maj17 - 12
- 2013, Kwiecień14 - 37
- 2013, Marzec15 - 31
- 2013, Luty18 - 76
- 2013, Styczeń18 - 118
- 2012, Grudzień10 - 10
- 2012, Listopad17 - 101
- 2012, Październik18 - 24
- 2012, Wrzesień21 - 9
- 2012, Sierpień21 - 7
- 2012, Lipiec16 - 9
- 2012, Czerwiec21 - 39
- 2012, Maj26 - 37
- 2012, Kwiecień18 - 30
- 2012, Marzec28 - 61
- 2012, Luty15 - 35
- 2012, Styczeń17 - 29
- 2011, Grudzień12 - 10
- 2011, Listopad20 - 0
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2025
| Dystans całkowity: | 1212.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 50:06 |
| Średnia prędkość: | 24.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.77 km/h |
| Suma podjazdów: | 8952 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (77 %) |
| Suma kalorii: | 33025 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 63.82 km i 2h 38m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
70.29 km
0.00 km teren
03:15 h
21.63 km/h:
Maks. pr.:40.32 km/h
Temperatura:11.0
HR max:161 ( 82%)
HR avg:137 ( 70%)
Podjazdy:459 m
Kalorie: 2207 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Wtorek, 14 października 2025 · dodano: 14.10.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
80.34 km
0.00 km teren
03:55 h
20.51 km/h:
Maks. pr.:42.26 km/h
Temperatura:12.0
HR max:157 ( 80%)
HR avg:136 ( 69%)
Podjazdy:713 m
Kalorie: 2421 kcal
Rower:Szosa Racing
Afternoon Mountain Bike Ride
Sobota, 11 października 2025 · dodano: 11.10.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.28 km
0.00 km teren
02:48 h
21.53 km/h:
Maks. pr.:43.42 km/h
Temperatura:9.0
HR max:173 ( 88%)
HR avg:139 ( 71%)
Podjazdy:473 m
Kalorie: 1905 kcal
Rower:Szosa Racing
Afternoon Mountain Bike Ride
Piątek, 10 października 2025 · dodano: 10.10.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
51.51 km
0.00 km teren
01:31 h
33.96 km/h:
Maks. pr.:56.59 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 86%)
HR avg:149 ( 76%)
Podjazdy:491 m
Kalorie: 1133 kcal
Rower:
Zwift - Race: Stage 1 - Zwift Unlocked - Race on Dùn Dash in Scotland
Środa, 8 października 2025 · dodano: 08.10.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.14 km
0.00 km teren
02:10 h
23.14 km/h:
Maks. pr.:47.52 km/h
Temperatura:8.0
HR max:155 ( 79%)
HR avg:120 ( 61%)
Podjazdy:345 m
Kalorie: 1258 kcal
Rower:Szosa Racing
Afternoon Mountain Bike Ride
Wtorek, 7 października 2025 · dodano: 07.10.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
72.27 km
0.00 km teren
01:54 h
38.04 km/h:
Maks. pr.:60.70 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 84%)
HR avg:151 ( 77%)
Podjazdy:329 m
Kalorie: 1362 kcal
Rower:
Zwift - Pacer Group RZwift
Niedziela, 5 października 2025 · dodano: 05.10.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
80.77 km
0.00 km teren
03:42 h
21.83 km/h:
Maks. pr.:43.20 km/h
Temperatura:10.0
HR max:157 ( 80%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy:674 m
Kalorie: 2361 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Sobota, 4 października 2025 · dodano: 04.10.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
56.18 km
0.00 km teren
01:43 h
32.73 km/h:
Maks. pr.:76.25 km/h
Temperatura:
HR max:159 ( 81%)
HR avg:143 ( 73%)
Podjazdy:652 m
Kalorie: 1177 kcal
Rower:
Zwift - LaGuardia After Party in New York
Piątek, 3 października 2025 · dodano: 03.10.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.38 km
0.00 km teren
02:42 h
22.73 km/h:
Maks. pr.:38.52 km/h
Temperatura:11.0
HR max:158 ( 81%)
HR avg:137 ( 70%)
Podjazdy:319 m
Kalorie: 1810 kcal
Rower:Szosa Racing