Info
Więcej o mnie.
Linki
SKLEP ROWEROWY KM BIKE
KM BikeSTRONA INTERNETOWA OFICERA ROWEROWEGO ELBLĄGA
marecki.home.plELBLĄSKIE FORUM ROWEROWE
http://rowerowe.elblag.pl/index.phpMoje Zdjęcia
Album ZdjęćMoje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Październik11 - 0
- 2026, Wrzesień20 - 0
- 2026, Sierpień21 - 0
- 2026, Lipiec20 - 0
- 2026, Czerwiec21 - 0
- 2026, Maj19 - 0
- 2026, Kwiecień19 - 0
- 2026, Marzec17 - 0
- 2026, Luty5 - 0
- 2026, Styczeń21 - 0
- 2025, Listopad9 - 0
- 2025, Październik19 - 0
- 2025, Wrzesień17 - 0
- 2025, Sierpień24 - 0
- 2025, Lipiec12 - 0
- 2025, Czerwiec27 - 0
- 2025, Maj24 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 8
- 2013, Sierpień14 - 21
- 2013, Lipiec19 - 26
- 2013, Czerwiec24 - 33
- 2013, Maj17 - 12
- 2013, Kwiecień14 - 37
- 2013, Marzec15 - 31
- 2013, Luty18 - 76
- 2013, Styczeń18 - 118
- 2012, Grudzień10 - 10
- 2012, Listopad17 - 101
- 2012, Październik18 - 24
- 2012, Wrzesień21 - 9
- 2012, Sierpień21 - 7
- 2012, Lipiec16 - 9
- 2012, Czerwiec21 - 39
- 2012, Maj26 - 37
- 2012, Kwiecień18 - 30
- 2012, Marzec28 - 61
- 2012, Luty15 - 35
- 2012, Styczeń17 - 29
- 2011, Grudzień12 - 10
- 2011, Listopad20 - 0
- 2011, Październik20 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec22 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 0
- 2011, Maj16 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2026
| Dystans całkowity: | 627.42 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 22:49 |
| Średnia prędkość: | 27.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.26 km/h |
| Suma podjazdów: | 4171 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (74 %) |
| Suma kalorii: | 15058 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 57.04 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
61.21 km
0.00 km teren
01:48 h
34.01 km/h:
Maks. pr.:73.51 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 87%)
HR avg:145 ( 74%)
Podjazdy:407 m
Kalorie: 1252 kcal
Rower:
Zwift - Pacific Pursuit in Watopia
Poniedziałek, 26 października 2026 · dodano: 26.10.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.10 km
0.00 km teren
01:35 h
31.64 km/h:
Maks. pr.:58.03 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 82%)
HR avg:135 ( 69%)
Podjazdy:329 m
Kalorie: 959 kcal
Rower:
Zwift - Neon Shore Loop in Makuri Islands
Niedziela, 25 października 2026 · dodano: 25.10.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
51.58 km
0.00 km teren
01:35 h
32.58 km/h:
Maks. pr.:78.26 km/h
Temperatura:
HR max:158 ( 81%)
HR avg:140 ( 71%)
Podjazdy:453 m
Kalorie: 1090 kcal
Rower:
Zwift - Coastal Crown Loop in Watopia
Czwartek, 22 października 2026 · dodano: 22.10.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.49 km
0.00 km teren
01:29 h
34.04 km/h:
Maks. pr.:65.45 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 82%)
HR avg:139 ( 71%)
Podjazdy:345 m
Kalorie: 991 kcal
Rower:
Zwift - Out And Back Again in Watopia
Środa, 21 października 2026 · dodano: 21.10.2026 | Komentarze 0
🎉 Leveled up todayDane wyjazdu:
51.35 km
0.00 km teren
01:32 h
33.49 km/h:
Maks. pr.:58.46 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 82%)
HR avg:135 ( 69%)
Podjazdy:367 m
Kalorie: 1007 kcal
Rower:
Zwift
Poniedziałek, 19 października 2026 · dodano: 19.10.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
73.50 km
0.00 km teren
03:04 h
23.97 km/h:
Maks. pr.:46.66 km/h
Temperatura:14.0
HR max:161 ( 82%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy:464 m
Kalorie: 1984 kcal
Rower:Szosa Racing
Poranna jazda na rowerze górskim
Sobota, 17 października 2026 · dodano: 17.10.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.08 km
0.00 km teren
02:09 h
23.29 km/h:
Maks. pr.:40.18 km/h
Temperatura:14.0
HR max:168 ( 86%)
HR avg:140 ( 71%)
Podjazdy:336 m
Kalorie: 1490 kcal
Rower:Szosa Racing
Afternoon Mountain Bike Ride
Piątek, 16 października 2026 · dodano: 16.10.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
65.63 km
0.00 km teren
02:37 h
25.08 km/h:
Maks. pr.:39.53 km/h
Temperatura:14.0
HR max:162 ( 83%)
HR avg:139 ( 71%)
Podjazdy:372 m
Kalorie: 1654 kcal
Rower:Szosa Racing
Afternoon Mountain Bike Ride
Sobota, 10 października 2026 · dodano: 10.10.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.09 km
0.00 km teren
02:01 h
24.84 km/h:
Maks. pr.:40.90 km/h
Temperatura:18.0
HR max:156 ( 80%)
HR avg:136 ( 69%)
Podjazdy:327 m
Kalorie: 1317 kcal
Rower:Szosa Racing
Popołudniowa jazda na rowerze górskim
Środa, 7 października 2026 · dodano: 07.10.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
41.87 km
0.00 km teren
01:44 h
24.16 km/h:
Maks. pr.:40.68 km/h
Temperatura:16.0
HR max:157 ( 80%)
HR avg:133 ( 68%)
Podjazdy:246 m
Kalorie: 1073 kcal
Rower:Szosa Racing

