Info
Więcej o mnie.
Linki
SKLEP ROWEROWY KM BIKE
KM BikeSTRONA INTERNETOWA OFICERA ROWEROWEGO ELBLĄGA
marecki.home.plELBLĄSKIE FORUM ROWEROWE
http://rowerowe.elblag.pl/index.phpMoje Zdjęcia
Album ZdjęćMoje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Październik11 - 0
- 2026, Wrzesień20 - 0
- 2026, Sierpień21 - 0
- 2026, Lipiec20 - 0
- 2026, Czerwiec21 - 0
- 2026, Maj19 - 0
- 2026, Kwiecień19 - 0
- 2026, Marzec17 - 0
- 2026, Luty5 - 0
- 2026, Styczeń21 - 0
- 2025, Listopad9 - 0
- 2025, Październik19 - 0
- 2025, Wrzesień17 - 0
- 2025, Sierpień24 - 0
- 2025, Lipiec12 - 0
- 2025, Czerwiec27 - 0
- 2025, Maj24 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 8
- 2013, Sierpień14 - 21
- 2013, Lipiec19 - 26
- 2013, Czerwiec24 - 33
- 2013, Maj17 - 12
- 2013, Kwiecień14 - 37
- 2013, Marzec15 - 31
- 2013, Luty18 - 76
- 2013, Styczeń18 - 118
- 2012, Grudzień10 - 10
- 2012, Listopad17 - 101
- 2012, Październik18 - 24
- 2012, Wrzesień21 - 9
- 2012, Sierpień21 - 7
- 2012, Lipiec16 - 9
- 2012, Czerwiec21 - 39
- 2012, Maj26 - 37
- 2012, Kwiecień18 - 30
- 2012, Marzec28 - 61
- 2012, Luty15 - 35
- 2012, Styczeń17 - 29
- 2011, Grudzień12 - 10
- 2011, Listopad20 - 0
- 2011, Październik20 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec22 - 0
- 2011, Czerwiec8 - 0
- 2011, Maj16 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2026
| Dystans całkowity: | 1660.46 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 68:44 |
| Średnia prędkość: | 24.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.42 km/h |
| Suma podjazdów: | 10936 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (73 %) |
| Suma kalorii: | 37126 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 83.02 km i 3h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
65.17 km
0.00 km teren
02:24 h
27.15 km/h:
Maks. pr.:43.06 km/h
Temperatura:22.0
HR max:163 ( 83%)
HR avg:142 ( 72%)
Podjazdy:520 m
Kalorie: 1776 kcal
Rower:Szosa Racing
Jazda na rowerze w porze lunchu
Środa, 30 września 2026 · dodano: 30.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
107.03 km
0.00 km teren
04:37 h
23.18 km/h:
Maks. pr.:44.93 km/h
Temperatura:18.0
HR max:152 ( 77%)
HR avg:125 ( 64%)
Podjazdy:753 m
Kalorie: 2370 kcal
Rower:Szosa Racing
Poranna jazda na rowerze górskim
Poniedziałek, 28 września 2026 · dodano: 28.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
80.11 km
0.00 km teren
03:36 h
22.25 km/h:
Maks. pr.:42.55 km/h
Temperatura:20.0
HR max:150 ( 76%)
HR avg:121 ( 62%)
Podjazdy:555 m
Kalorie: 1740 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Sobota, 26 września 2026 · dodano: 26.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
72.06 km
0.00 km teren
03:29 h
20.69 km/h:
Maks. pr.:39.46 km/h
Temperatura:14.0
HR max:146 ( 74%)
HR avg:110 ( 56%)
Podjazdy:236 m
Kalorie: 1453 kcal
Rower:Szosa Racing
Poranna jazda na rowerze górskim
Piątek, 25 września 2026 · dodano: 25.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
140.25 km
0.00 km teren
06:17 h
22.32 km/h:
Maks. pr.:41.26 km/h
Temperatura:18.0
HR max:151 ( 77%)
HR avg:117 ( 60%)
Podjazdy:590 m
Kalorie: 2830 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Środa, 23 września 2026 · dodano: 23.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
164.01 km
0.00 km teren
07:15 h
22.62 km/h:
Maks. pr.:46.51 km/h
Temperatura:18.0
HR max:157 ( 80%)
HR avg:130 ( 66%)
Podjazdy:1080 m
Kalorie: 3797 kcal
Rower:Szosa Racing
Poranna jazda na rowerze górskim
Wtorek, 22 września 2026 · dodano: 22.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
67.04 km
0.00 km teren
02:49 h
23.80 km/h:
Maks. pr.:42.12 km/h
Temperatura:21.0
HR max:154 ( 78%)
HR avg:128 ( 65%)
Podjazdy:445 m
Kalorie: 1545 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Niedziela, 20 września 2026 · dodano: 20.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
90.07 km
0.00 km teren
04:01 h
22.42 km/h:
Maks. pr.:48.10 km/h
Temperatura:17.0
HR max:153 ( 78%)
HR avg:126 ( 64%)
Podjazdy:571 m
Kalorie: 1997 kcal
Rower:Szosa Racing
Poranna jazda na rowerze górskim
Sobota, 19 września 2026 · dodano: 19.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
73.53 km
0.00 km teren
03:38 h
20.24 km/h:
Maks. pr.:42.62 km/h
Temperatura:19.0
HR max:153 ( 78%)
HR avg:118 ( 60%)
Podjazdy:631 m
Kalorie: 1648 kcal
Rower:Szosa Racing
Poranna jazda na rowerze górskim
Czwartek, 17 września 2026 · dodano: 17.09.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
66.43 km
0.00 km teren
02:49 h
23.58 km/h:
Maks. pr.:45.94 km/h
Temperatura:19.0
HR max:164 ( 84%)
HR avg:135 ( 69%)
Podjazdy:483 m
Kalorie: 1708 kcal
Rower:Szosa Racing

