Info
Więcej o mnie.
Linki
SKLEP ROWEROWY KM BIKE
KM BikeSTRONA INTERNETOWA OFICERA ROWEROWEGO ELBLĄGA
marecki.home.plELBLĄSKIE FORUM ROWEROWE
http://rowerowe.elblag.pl/index.phpMoje Zdjęcia
Album ZdjęćMoje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj9 - 0
- 2026, Kwiecień19 - 0
- 2026, Marzec17 - 0
- 2026, Luty5 - 0
- 2026, Styczeń21 - 0
- 2025, Listopad9 - 0
- 2025, Październik19 - 0
- 2025, Wrzesień17 - 0
- 2025, Sierpień24 - 0
- 2025, Lipiec12 - 0
- 2025, Czerwiec27 - 0
- 2025, Maj24 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 8
- 2013, Sierpień14 - 21
- 2013, Lipiec19 - 26
- 2013, Czerwiec24 - 33
- 2013, Maj17 - 12
- 2013, Kwiecień14 - 37
- 2013, Marzec15 - 31
- 2013, Luty18 - 76
- 2013, Styczeń18 - 118
- 2012, Grudzień10 - 10
- 2012, Listopad17 - 101
- 2012, Październik18 - 24
- 2012, Wrzesień21 - 9
- 2012, Sierpień21 - 7
- 2012, Lipiec16 - 9
- 2012, Czerwiec21 - 39
- 2012, Maj26 - 37
- 2012, Kwiecień18 - 30
- 2012, Marzec28 - 61
- 2012, Luty15 - 35
- 2012, Styczeń17 - 29
- 2011, Grudzień12 - 10
- 2011, Listopad20 - 0
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2026
| Dystans całkowity: | 681.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:31 |
| Średnia prędkość: | 25.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 4685 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (77 %) |
| Suma kalorii: | 19315 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 75.70 km i 2h 56m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
105.02 km
0.00 km teren
04:28 h
23.51 km/h:
Maks. pr.:41.47 km/h
Temperatura:15.0
HR max:168 ( 86%)
HR avg:144 ( 73%)
Podjazdy:612 m
Kalorie: 3163 kcal
Rower:Szosa Racing
Lunch Mountain Bike Ride
Sobota, 16 maja 2026 · dodano: 16.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
88.49 km
0.00 km teren
03:00 h
29.50 km/h:
Maks. pr.:59.40 km/h
Temperatura:20.0
HR max:171 ( 87%)
HR avg:152 ( 77%)
Podjazdy:664 m
Kalorie: 2384 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Ride
Piątek, 15 maja 2026 · dodano: 15.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
43.76 km
0.00 km teren
01:53 h
23.24 km/h:
Maks. pr.:38.81 km/h
Temperatura:16.0
HR max:162 ( 83%)
HR avg:143 ( 73%)
Podjazdy:261 m
Kalorie: 1470 kcal
Rower:Szosa Racing
Afternoon Mountain Bike Ride
Czwartek, 14 maja 2026 · dodano: 14.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
100.36 km
0.00 km teren
03:27 h
29.09 km/h:
Maks. pr.:57.53 km/h
Temperatura:18.0
HR max:166 ( 85%)
HR avg:146 ( 74%)
Podjazdy:714 m
Kalorie: 2542 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Ride
Sobota, 9 maja 2026 · dodano: 09.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.48 km
0.00 km teren
02:07 h
23.85 km/h:
Maks. pr.:39.46 km/h
Temperatura:14.0
HR max:165 ( 84%)
HR avg:143 ( 73%)
Podjazdy:346 m
Kalorie: 1638 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Piątek, 8 maja 2026 · dodano: 08.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
40.84 km
0.00 km teren
01:25 h
28.83 km/h:
Maks. pr.:53.86 km/h
Temperatura:16.0
HR max:154 ( 78%)
HR avg:134 ( 68%)
Podjazdy:289 m
Kalorie: 976 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Ride
Wtorek, 5 maja 2026 · dodano: 05.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
101.59 km
0.00 km teren
04:14 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:51.70 km/h
Temperatura:26.0
HR max:168 ( 86%)
HR avg:145 ( 74%)
Podjazdy:787 m
Kalorie: 3067 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Poniedziałek, 4 maja 2026 · dodano: 04.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.02 km
0.00 km teren
02:10 h
20.78 km/h:
Maks. pr.:41.04 km/h
Temperatura:27.0
HR max:150 ( 76%)
HR avg:124 ( 63%)
Podjazdy:256 m
Kalorie: 1106 kcal
Rower:Szosa Racing
Afternoon Mountain Bike Ride
Niedziela, 3 maja 2026 · dodano: 03.05.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
105.74 km
0.00 km teren
03:47 h
27.95 km/h:
Maks. pr.:45.72 km/h
Temperatura:20.0
HR max:175 ( 89%)
HR avg:149 ( 76%)
Podjazdy:756 m
Kalorie: 2969 kcal
Rower:Szosa Racing

