rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi bartek001 z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 50989.32 kilometrów w tym 164.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Linki

SKLEP ROWEROWY KM BIKE

KM Bike

STRONA INTERNETOWA OFICERA ROWEROWEGO ELBLĄGA

marecki.home.pl

ELBLĄSKIE FORUM ROWEROWE

http://rowerowe.elblag.pl/index.php

Moje Zdjęcia

Album Zdjęć

Znajomi

wszyscy znajomi(40)

Moje rowery

Szosa Racing 9563 km

Hexagon 15967 km

Evado 4.0 17325 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bartek001.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2025

Dystans całkowity:	1189.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	51:11
Średnia prędkość:	23.25 km/h
Maksymalna prędkość:	72.50 km/h
Suma podjazdów:	8641 m
Maks. tętno maksymalne:	173 (88 %)
Maks. tętno średnie:	145 (74 %)
Suma kalorii:	30802 kcal
Liczba aktywności:	27
Średnio na aktywność:	44.07 km i 1h 53m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

39.52 km 0.00 km teren

01:58 h 20.09 km/h:

Maks. pr.:41.40 km/h

Temperatura:22.0

HR max:144 ( 73%)

HR avg:117 ( 60%)

Podjazdy:390 m

Kalorie: 993 kcal

Rower:Szosa Racing

Afternoon Mountain Bike Ride

Poniedziałek, 30 czerwca 2025 · dodano: 30.06.2025 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

7.07 km 0.00 km teren

00:23 h 18.44 km/h:

Maks. pr.:35.21 km/h

Temperatura:

HR max:120 ( 61%)

HR avg:106 ( 54%)

Podjazdy: 63 m

Kalorie: 198 kcal

Rower:Szosa Racing

Morning Ride

Poniedziałek, 30 czerwca 2025 · dodano: 30.06.2025 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

51.01 km 0.00 km teren

02:27 h 20.82 km/h:

Maks. pr.:42.05 km/h

Temperatura:19.0

HR max:154 ( 78%)

HR avg:126 ( 64%)

Podjazdy:623 m

Kalorie: 1398 kcal

Rower:Szosa Racing

Afternoon Mountain Bike Ride

Niedziela, 29 czerwca 2025 · dodano: 29.06.2025 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

57.63 km 0.00 km teren

02:36 h 22.17 km/h:

Maks. pr.:52.85 km/h

Temperatura:20.0

HR max:148 ( 75%)

HR avg:122 ( 62%)

Podjazdy:471 m

Kalorie: 1401 kcal

Rower:Szosa Racing

Afternoon Mountain Bike Ride

Piątek, 27 czerwca 2025 · dodano: 27.06.2025 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

4.49 km 0.00 km teren

00:14 h 19.24 km/h:

Maks. pr.:27.72 km/h

Temperatura:

HR max:133 ( 68%)

HR avg:100 ( 51%)

Podjazdy: 31 m

Kalorie: 113 kcal

Rower:Szosa Racing

Lunch Ride

Piątek, 27 czerwca 2025 · dodano: 27.06.2025 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

49.70 km 0.00 km teren

02:28 h 20.15 km/h:

Maks. pr.:42.84 km/h

Temperatura:25.0

HR max:165 ( 84%)

HR avg:132 ( 67%)

Podjazdy:585 m

Kalorie: 1561 kcal

Rower:Szosa Racing

Afternoon Mountain Bike Ride

Czwartek, 26 czerwca 2025 · dodano: 26.06.2025 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

90.42 km 0.00 km teren

03:42 h 24.44 km/h:

Maks. pr.:45.65 km/h

Temperatura:25.0

HR max:164 ( 84%)

HR avg:143 ( 73%)

Podjazdy:675 m

Kalorie: 2699 kcal

Rower:Szosa Racing

Morning Mountain Bike Ride

Niedziela, 22 czerwca 2025 · dodano: 22.06.2025 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

30.61 km 0.00 km teren

01:30 h 20.41 km/h:

Maks. pr.:49.32 km/h

Temperatura:22.0

HR max:154 ( 78%)

HR avg:115 ( 58%)

Podjazdy:168 m

Kalorie: 730 kcal

Rower:Szosa Racing

Evening Mountain Bike Ride

Sobota, 21 czerwca 2025 · dodano: 21.06.2025 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

101.81 km 0.00 km teren

04:26 h 22.96 km/h:

Maks. pr.:44.50 km/h

Temperatura:20.0

HR max:169 ( 86%)

HR avg:135 ( 69%)

Podjazdy:806 m

Kalorie: 2929 kcal

Rower:Szosa Racing

Afternoon Mountain Bike Ride

Piątek, 20 czerwca 2025 · dodano: 20.06.2025 | Komentarze 0

Dane wyjazdu:

4.54 km 0.00 km teren

00:16 h 17.03 km/h:

Maks. pr.:23.61 km/h

Temperatura:

HR max:129 ( 66%)

HR avg:111 ( 56%)

Podjazdy: 43 m

Kalorie: 159 kcal

Rower:Szosa Racing

Morning Ride

Piątek, 20 czerwca 2025 · dodano: 20.06.2025 | Komentarze 0