Info
Więcej o mnie.
Linki
SKLEP ROWEROWY KM BIKE
KM BikeSTRONA INTERNETOWA OFICERA ROWEROWEGO ELBLĄGA
marecki.home.plELBLĄSKIE FORUM ROWEROWE
http://rowerowe.elblag.pl/index.phpMoje Zdjęcia
Album ZdjęćMoje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Czerwiec8 - 0
- 2026, Maj19 - 0
- 2026, Kwiecień19 - 0
- 2026, Marzec17 - 0
- 2026, Luty5 - 0
- 2026, Styczeń21 - 0
- 2025, Listopad9 - 0
- 2025, Październik19 - 0
- 2025, Wrzesień17 - 0
- 2025, Sierpień24 - 0
- 2025, Lipiec12 - 0
- 2025, Czerwiec27 - 0
- 2025, Maj24 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 8
- 2013, Sierpień14 - 21
- 2013, Lipiec19 - 26
- 2013, Czerwiec24 - 33
- 2013, Maj17 - 12
- 2013, Kwiecień14 - 37
- 2013, Marzec15 - 31
- 2013, Luty18 - 76
- 2013, Styczeń18 - 118
- 2012, Grudzień10 - 10
- 2012, Listopad17 - 101
- 2012, Październik18 - 24
- 2012, Wrzesień21 - 9
- 2012, Sierpień21 - 7
- 2012, Lipiec16 - 9
- 2012, Czerwiec21 - 39
- 2012, Maj26 - 37
- 2012, Kwiecień18 - 30
- 2012, Marzec28 - 61
- 2012, Luty15 - 35
- 2012, Styczeń17 - 29
- 2011, Grudzień12 - 10
- 2011, Listopad20 - 0
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2026
| Dystans całkowity: | 530.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 22:57 |
| Średnia prędkość: | 23.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.99 km/h |
| Suma podjazdów: | 3748 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 167 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (76 %) |
| Suma kalorii: | 14578 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 66.35 km i 2h 52m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
85.66 km
0.00 km teren
04:15 h
20.16 km/h:
Maks. pr.:46.94 km/h
Temperatura:19.0
HR max:156 ( 80%)
HR avg:130 ( 66%)
Podjazdy:723 m
Kalorie: 2332 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Środa, 10 czerwca 2026 · dodano: 10.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
85.05 km
0.00 km teren
03:50 h
22.19 km/h:
Maks. pr.:41.18 km/h
Temperatura:20.0
HR max:159 ( 81%)
HR avg:136 ( 69%)
Podjazdy:664 m
Kalorie: 2366 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Poniedziałek, 8 czerwca 2026 · dodano: 08.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
62.41 km
0.00 km teren
02:33 h
24.47 km/h:
Maks. pr.:42.77 km/h
Temperatura:26.0
HR max:157 ( 80%)
HR avg:132 ( 67%)
Podjazdy:340 m
Kalorie: 1537 kcal
Rower:Szosa Racing
Poranna jazda na rowerze górskim
Niedziela, 7 czerwca 2026 · dodano: 07.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
68.78 km
0.00 km teren
03:00 h
22.93 km/h:
Maks. pr.:43.85 km/h
Temperatura:21.0
HR max:159 ( 81%)
HR avg:127 ( 65%)
Podjazdy:487 m
Kalorie: 1843 kcal
Rower:Szosa Racing
Popołudniowa jazda na rowerze górskim
Sobota, 6 czerwca 2026 · dodano: 06.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
100.07 km
0.00 km teren
04:17 h
23.36 km/h:
Maks. pr.:45.29 km/h
Temperatura:21.0
HR max:159 ( 81%)
HR avg:137 ( 70%)
Podjazdy:766 m
Kalorie: 2711 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Czwartek, 4 czerwca 2026 · dodano: 04.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.23 km
0.00 km teren
02:10 h
24.11 km/h:
Maks. pr.:45.07 km/h
Temperatura:21.0
HR max:158 ( 81%)
HR avg:136 ( 69%)
Podjazdy:312 m
Kalorie: 1432 kcal
Rower:Szosa Racing
Popołudniowa jazda na rowerze górskim
Środa, 3 czerwca 2026 · dodano: 03.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
13.72 km
0.00 km teren
00:50 h
16.46 km/h:
Maks. pr.:23.04 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 80%)
HR avg:136 ( 69%)
Podjazdy: 24 m
Kalorie: 652 kcal
Rower:Szosa Racing
Evening Mountain Bike Ride
Wtorek, 2 czerwca 2026 · dodano: 02.06.2026 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
62.87 km
0.00 km teren
02:02 h
30.92 km/h:
Maks. pr.:52.99 km/h
Temperatura:15.0
HR max:167 ( 85%)
HR avg:149 ( 76%)
Podjazdy:432 m
Kalorie: 1705 kcal
Rower:Szosa Racing

