Info
Ten blog rowerowy prowadzi bartek001 z miasteczka Elbląg.
Mam przejechane 49416.05 kilometrów w tym 164.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 22.53 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Linki
SKLEP ROWEROWY KM BIKE
KM BikeSTRONA INTERNETOWA OFICERA ROWEROWEGO ELBLĄGA
marecki.home.plELBLĄSKIE FORUM ROWEROWE
http://rowerowe.elblag.pl/index.phpMoje Zdjęcia
Album Zdjęć
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec27 - 0
- 2025, Maj24 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 8
- 2013, Sierpień14 - 21
- 2013, Lipiec19 - 26
- 2013, Czerwiec24 - 33
- 2013, Maj17 - 12
- 2013, Kwiecień14 - 37
- 2013, Marzec15 - 31
- 2013, Luty18 - 76
- 2013, Styczeń18 - 118
- 2012, Grudzień10 - 10
- 2012, Listopad17 - 101
- 2012, Październik18 - 24
- 2012, Wrzesień21 - 9
- 2012, Sierpień21 - 7
- 2012, Lipiec16 - 9
- 2012, Czerwiec21 - 39
- 2012, Maj26 - 37
- 2012, Kwiecień18 - 30
- 2012, Marzec28 - 61
- 2012, Luty15 - 35
- 2012, Styczeń17 - 29
- 2011, Grudzień12 - 10
- 2011, Listopad20 - 0
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2025
| Dystans całkowity: | 1202.61 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 56:30 |
| Średnia prędkość: | 21.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.33 km/h |
| Suma podjazdów: | 8704 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (74 %) |
| Suma kalorii: | 33663 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 54.66 km i 2h 34m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
72.53 km
0.00 km teren
03:30 h
20.72 km/h:
Maks. pr.:44.57 km/h
Temperatura:7.0
HR max:160 ( 82%)
HR avg:126 ( 64%)
Podjazdy:755 m
Kalorie: 2099 kcal
Rower:Szosa Racing
Afternoon Mountain Bike Ride
Sobota, 15 marca 2025 · dodano: 15.03.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
48.34 km
0.00 km teren
02:13 h
21.81 km/h:
Maks. pr.:37.15 km/h
Temperatura:6.0
HR max:155 ( 79%)
HR avg:124 ( 63%)
Podjazdy:129 m
Kalorie: 1322 kcal
Rower:Szosa Racing
Afternoon Mountain Bike Ride
Piątek, 14 marca 2025 · dodano: 14.03.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.46 km
0.00 km teren
00:39 h
11:16 km/h:
Maks. pr.:7:54 km/h
Temperatura:
HR max:118 ( 60%)
HR avg: 84 ( 43%)
Podjazdy: 38 m
Kalorie: 262 kcal
Rower:
Morning Walk
Piątek, 14 marca 2025 · dodano: 14.03.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.10 km
0.00 km teren
02:26 h
24.70 km/h:
Maks. pr.:37.87 km/h
Temperatura:7.0
HR max:153 ( 78%)
HR avg:129 ( 66%)
Podjazdy:149 m
Kalorie: 1537 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Środa, 12 marca 2025 · dodano: 12.03.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
73.88 km
0.00 km teren
03:37 h
20.43 km/h:
Maks. pr.:42.19 km/h
Temperatura:18.0
HR max:151 ( 77%)
HR avg:119 ( 61%)
Podjazdy:639 m
Kalorie: 1939 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Poniedziałek, 10 marca 2025 · dodano: 10.03.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
85.07 km
0.00 km teren
03:45 h
22.69 km/h:
Maks. pr.:45.29 km/h
Temperatura:17.0
HR max:162 ( 83%)
HR avg:128 ( 65%)
Podjazdy:360 m
Kalorie: 2297 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Mountain Bike Ride
Niedziela, 9 marca 2025 · dodano: 09.03.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.49 km
0.00 km teren
02:00 h
14:08 km/h:
Maks. pr.:7:01 km/h
Temperatura:
HR max:111 ( 56%)
HR avg: 80 ( 41%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 604 kcal
Rower:
Afternoon Walk
Sobota, 8 marca 2025 · dodano: 08.03.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.54 km
0.00 km teren
01:19 h
14:15 km/h:
Maks. pr.:2:26 km/h
Temperatura:
HR max:117 ( 60%)
HR avg: 77 ( 39%)
Podjazdy: 58 m
Kalorie: 408 kcal
Rower:
Morning Walk
Sobota, 8 marca 2025 · dodano: 08.03.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.80 km
0.00 km teren
03:01 h
20.49 km/h:
Maks. pr.:54.07 km/h
Temperatura:16.0
HR max:161 ( 82%)
HR avg:126 ( 64%)
Podjazdy:642 m
Kalorie: 1680 kcal
Rower:Szosa Racing
Afternoon Mountain Bike Ride
Czwartek, 6 marca 2025 · dodano: 06.03.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
86.51 km
0.00 km teren
03:51 h
22.47 km/h:
Maks. pr.:52.27 km/h
Temperatura:12.0
HR max:151 ( 77%)
HR avg:127 ( 65%)
Podjazdy:692 m
Kalorie: 2179 kcal
Rower:Szosa Racing