Info

Więcej o mnie.



Linki
SKLEP ROWEROWY KM BIKE
KM BikeSTRONA INTERNETOWA OFICERA ROWEROWEGO ELBLĄGA
marecki.home.plELBLĄSKIE FORUM ROWEROWE
http://rowerowe.elblag.pl/index.phpMoje Zdjęcia
Album ZdjęćMoje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Maj8 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 8
- 2013, Sierpień14 - 21
- 2013, Lipiec19 - 26
- 2013, Czerwiec24 - 33
- 2013, Maj17 - 12
- 2013, Kwiecień14 - 37
- 2013, Marzec15 - 31
- 2013, Luty18 - 76
- 2013, Styczeń18 - 118
- 2012, Grudzień10 - 10
- 2012, Listopad17 - 101
- 2012, Październik18 - 24
- 2012, Wrzesień21 - 9
- 2012, Sierpień21 - 7
- 2012, Lipiec16 - 9
- 2012, Czerwiec21 - 39
- 2012, Maj26 - 37
- 2012, Kwiecień18 - 30
- 2012, Marzec28 - 61
- 2012, Luty15 - 35
- 2012, Styczeń17 - 29
- 2011, Grudzień12 - 10
- 2011, Listopad20 - 0
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2025
Dystans całkowity: | 1011.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 34:02 |
Średnia prędkość: | 29.72 km/h |
Maksymalna prędkość: | 85.97 km/h |
Suma podjazdów: | 9194 m |
Maks. tętno maksymalne: | 184 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 151 (77 %) |
Suma kalorii: | 22821 kcal |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 48.16 km i 1h 37m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
53.19 km
0.00 km teren
01:35 h
33.59 km/h:
Maks. pr.:52.63 km/h
Temperatura:
HR max:149 ( 76%)
HR avg:141 ( 72%)
Podjazdy:240 m
Kalorie: 1077 kcal
Rower:
Zwift - Day 3 in Watopia
Czwartek, 13 lutego 2025 · dodano: 13.02.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.55 km
0.00 km teren
00:43 h
12:06 km/h:
Maks. pr.:8:23 km/h
Temperatura:
HR max:114 ( 58%)
HR avg: 86 ( 44%)
Podjazdy: 41 m
Kalorie: 268 kcal
Rower:
Morning Walk
Czwartek, 13 lutego 2025 · dodano: 13.02.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
85.09 km
0.00 km teren
02:40 h
31.91 km/h:
Maks. pr.:67.54 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 92%)
HR avg:150 ( 76%)
Podjazdy:890 m
Kalorie: 1939 kcal
Rower:
Zwift - Day 2 in Watopia
Wtorek, 11 lutego 2025 · dodano: 11.02.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.54 km
0.00 km teren
01:35 h
31.92 km/h:
Maks. pr.:71.42 km/h
Temperatura:
HR max:157 ( 80%)
HR avg:146 ( 74%)
Podjazdy:278 m
Kalorie: 1034 kcal
Rower:
Zwift - Day 1 in Watopia
Poniedziałek, 10 lutego 2025 · dodano: 10.02.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
52.10 km
0.00 km teren
01:36 h
32.56 km/h:
Maks. pr.:60.41 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 82%)
HR avg:139 ( 71%)
Podjazdy:381 m
Kalorie: 1137 kcal
Rower:
Zwift - Day 4 in Makuri Islands
Piątek, 7 lutego 2025 · dodano: 07.02.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.46 km
0.00 km teren
01:40 h
32.08 km/h:
Maks. pr.:62.64 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 77%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy:367 m
Kalorie: 1119 kcal
Rower:
Zwift - Day 3 in France
Czwartek, 6 lutego 2025 · dodano: 06.02.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.12 km
0.00 km teren
01:52 h
24.17 km/h:
Maks. pr.:85.97 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 82%)
HR avg:142 ( 72%)
Podjazdy:975 m
Kalorie: 1355 kcal
Rower:
Zwift - Day 2 in Innsbruck
Środa, 5 lutego 2025 · dodano: 05.02.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.74 km
0.00 km teren
01:31 h
33.45 km/h:
Maks. pr.:60.26 km/h
Temperatura:
HR max:151 ( 77%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy:275 m
Kalorie: 949 kcal
Rower:
Zwift - Day 1 in Watopia
Wtorek, 4 lutego 2025 · dodano: 04.02.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.73 km
0.00 km teren
00:44 h
11:47 km/h:
Maks. pr.:6:09 km/h
Temperatura:
HR max:120 ( 61%)
HR avg: 96 ( 49%)
Podjazdy: 57 m
Kalorie: 293 kcal
Rower:
Morning Walk
Wtorek, 4 lutego 2025 · dodano: 04.02.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.08 km
0.00 km teren
01:01 h
29.59 km/h:
Maks. pr.:48.67 km/h
Temperatura:
HR max:139 ( 71%)
HR avg:123 ( 63%)
Podjazdy:171 m
Kalorie: 585 kcal
Rower: