Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bartek001 z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 42255.06 kilometrów w tym 164.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Linki



SKLEP ROWEROWY KM BIKE

KM Bike

STRONA INTERNETOWA OFICERA ROWEROWEGO ELBLĄGA

marecki.home.pl

ELBLĄSKIE FORUM ROWEROWE

http://rowerowe.elblag.pl/index.php

Moje Zdjęcia

Album Zdjęć

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bartek001.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2011

Dystans całkowity:730.50 km (w terenie 47.00 km; 6.43%)
Czas w ruchu:42:08
Średnia prędkość:17.34 km/h
Maksymalna prędkość:50.00 km/h
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:45.66 km i 2h 38m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
30.00 km 8.00 km teren
01:45 h 17.14 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hexagon

Trening

Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 18.07.2011 | Komentarze 0

Cześć wszystkim :) dzień jak co dzień wiec pora na rower. Najgorsze że mam zero pomysłu gdzie pojechać no wiec lecę na Bażantarnie może spotkam kogoś do jazdy :P peszek nikogo nie było wiec jedna pętla po Bażantarni i co jak zwykle mało wiec udaje się na standardowa trasę na Nowakowo wałem przy Nogacie i powrót przez Kępę Rybacka do Elbląga. Spokojny trening :)
Kategoria 0 - 50 KM


Dane wyjazdu:
25.00 km 0.00 km teren
00:48 h 31.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hexagon

Trening przy nogacie

Piątek, 15 lipca 2011 · dodano: 18.07.2011 | Komentarze 0

Kategoria 0 - 50 KM


Dane wyjazdu:
25.00 km 0.00 km teren
01:00 h 25.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hexagon

Trening Nogat

Czwartek, 14 lipca 2011 · dodano: 18.07.2011 | Komentarze 0

Kategoria 0 - 50 KM


Dane wyjazdu:
71.00 km 3.00 km teren
07:00 h 10.14 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hexagon

Mokry Frombork

Niedziela, 10 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 0

Kategoria 50 - 100 KM


Dane wyjazdu:
50.00 km 0.00 km teren
03:00 h 16.67 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hexagon

Górki Tolkmicko Kadyny Pogrodzie :)

Środa, 6 lipca 2011 · dodano: 18.07.2011 | Komentarze 0

Przyszedł dzień w którym zdecydowałem się pojechać na słynne serpentyny w stronę Tolkmicka. Spokojny początek wiatr ciągle w twarz ale co tam jedziemy :) zaczynamy wspinaczkę i tu wielki szacunek dla wszystkich kto pokonał te górki nie było łatwo cel osiągnięty mam Tolkmicko zaliczone :) ale co trzeba jeszcze wrócić, ta sama trasa raczej nie monotonia już tędy jechałem wiec dalej na Pogrodzie a tu co kolejne górki wiec wspinam się dalej nie jest lekko ale wiem ze przyniesie to kiedyś pozytywne skutki:)No i jest Pogrodzie teraz już w miarę płasko Na Milejewo i do Elbląga.
Kategoria 50 - 100 KM


Dane wyjazdu:
50.00 km 0.00 km teren
06:00 h 8.33 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Hexagon

Zastawno

Niedziela, 3 lipca 2011 · dodano: 18.07.2011 | Komentarze 0

Kategoria 50 - 100 KM