Info

Więcej o mnie.



Linki
SKLEP ROWEROWY KM BIKE
KM BikeSTRONA INTERNETOWA OFICERA ROWEROWEGO ELBLĄGA
marecki.home.plELBLĄSKIE FORUM ROWEROWE
http://rowerowe.elblag.pl/index.phpMoje Zdjęcia
Album ZdjęćMoje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Sierpień8 - 0
- 2025, Lipiec12 - 0
- 2025, Czerwiec27 - 0
- 2025, Maj24 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń24 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 8
- 2013, Sierpień14 - 21
- 2013, Lipiec19 - 26
- 2013, Czerwiec24 - 33
- 2013, Maj17 - 12
- 2013, Kwiecień14 - 37
- 2013, Marzec15 - 31
- 2013, Luty18 - 76
- 2013, Styczeń18 - 118
- 2012, Grudzień10 - 10
- 2012, Listopad17 - 101
- 2012, Październik18 - 24
- 2012, Wrzesień21 - 9
- 2012, Sierpień21 - 7
- 2012, Lipiec16 - 9
- 2012, Czerwiec21 - 39
- 2012, Maj26 - 37
- 2012, Kwiecień18 - 30
- 2012, Marzec28 - 61
- 2012, Luty15 - 35
- 2012, Styczeń17 - 29
- 2011, Grudzień12 - 10
- 2011, Listopad20 - 0
- 2011, Październik19 - 0
- 2011, Wrzesień18 - 0
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec16 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2025
Dystans całkowity: | 1189.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 51:11 |
Średnia prędkość: | 23.25 km/h |
Maksymalna prędkość: | 72.50 km/h |
Suma podjazdów: | 8641 m |
Maks. tętno maksymalne: | 173 (88 %) |
Maks. tętno średnie: | 145 (74 %) |
Suma kalorii: | 30802 kcal |
Liczba aktywności: | 27 |
Średnio na aktywność: | 44.07 km i 1h 53m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
4.27 km
0.00 km teren
00:12 h
21.35 km/h:
Maks. pr.:32.26 km/h
Temperatura:
HR max:124 ( 63%)
HR avg:106 ( 54%)
Podjazdy: 17 m
Kalorie: 115 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Ride
Niedziela, 8 czerwca 2025 · dodano: 08.06.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
90.44 km
0.00 km teren
03:06 h
29.17 km/h:
Maks. pr.:47.38 km/h
Temperatura:25.0
HR max:168 ( 86%)
HR avg:143 ( 73%)
Podjazdy:632 m
Kalorie: 2408 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Ride
Sobota, 7 czerwca 2025 · dodano: 07.06.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.53 km
0.00 km teren
00:28 h
16.14 km/h:
Maks. pr.:30.60 km/h
Temperatura:
HR max:128 ( 65%)
HR avg:110 ( 56%)
Podjazdy: 38 m
Kalorie: 247 kcal
Rower:Szosa Racing
Lunch Ride
Piątek, 6 czerwca 2025 · dodano: 06.06.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
63.80 km
0.00 km teren
02:10 h
29.45 km/h:
Maks. pr.:72.50 km/h
Temperatura:21.0
HR max:173 ( 88%)
HR avg:145 ( 74%)
Podjazdy:581 m
Kalorie: 1695 kcal
Rower:Szosa Racing
Morning Ride
Piątek, 6 czerwca 2025 · dodano: 06.06.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
34.58 km
0.00 km teren
01:49 h
19.03 km/h:
Maks. pr.:40.82 km/h
Temperatura:23.0
HR max:152 ( 77%)
HR avg:104 ( 53%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 720 kcal
Rower:Szosa Racing
Afternoon Ride
Czwartek, 5 czerwca 2025 · dodano: 06.06.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.12 km
0.00 km teren
01:05 h
12:41 km/h:
Maks. pr.:8:10 km/h
Temperatura:
HR max:113 ( 57%)
HR avg: 88 ( 45%)
Podjazdy: 31 m
Kalorie: 390 kcal
Rower:
Afternoon Walk
Środa, 4 czerwca 2025 · dodano: 04.06.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
55.80 km
0.00 km teren
02:36 h
21.46 km/h:
Maks. pr.:52.34 km/h
Temperatura:24.0
HR max:142 ( 72%)
HR avg:110 ( 56%)
Podjazdy:417 m
Kalorie: 1152 kcal
Rower:Szosa Racing